💙いすいーっす！たいそう

糖尿病予防のための運動療法「いすいーっす！たいそう」のご紹介です。

（医療法人 小内医院院長 小内裕先生考案）

「いすいーっす！たいそう」は、音楽のリズムに乗りながら、歌詞に合わせて体を動かす運動で、椅子に座った状態で行うことができます。気軽に楽しくできますよ！😺

第26回市民健康福祉まつり（ほし薬局ブログ）でも、小内裕先生と一緒に社長の星が披露しました☆

濱田😺